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Green Coffee – Benefícios do café verde

Um dos produtos naturais que estão ganhando bastante repercussão nas mídias pelas suas propriedades emagrecedoras é o café verde, conhecido também como green coffee.

Diversos estudos científicos já comprovaram que os nutrientes contidos no café verde são muito benéficas à saúde e recomendam o seu consumo regular para melhorar o funcionamento do organismo, retardar o processo de envelhecimento e ainda emagrecer.

 

Green Coffee Slim – Suplemento de café verde

Veja o vídeo explicativo com alguns dos benefícios que este produto natural pode trazer à sua saúde:

Créditos: Trusera.com

 

Composição do green coffee

Um dos principais componentes é o ácido clorogênico, uma substância presente no green coffee que regula a absorção de açúcar no intestino e diminui o acúmulo de gordura. Ele é bastante eficaz no controle da diabetes.

O efeito emagrecedor vem justamente dessa propriedade porque uma dos vilões da obesidade é o excesso de consumo de alimentos ricos em açúcares.

Quando você absorve menos açúcares, o organismo em atividade precisa utilizar as reservas de gordura para gerar energia e manter o corpo em funcionamento. Isto causa a redução de peso pela queima de gordura, que é o principal objetivo das pessoas.

É muito importante saber diferenciar os motivos da perda de peso: o fato de você ficar horas na esteira correndo não necessariamente significa que esteja queimando gordura porque há também a perda de líquidos.

Ao repor esse líquido perdido bebendo água, é natural haver um ganho de peso. O foco de toda atividade física deve ser a perda de gordura e é justamente isso que o café verde faz.

Além disso, ele é um potente agente antioxidante e combate os radicais livres responsáveis pelo processo de envelhecimento. Quanto mais antioxidantes você consumir ao longo dos anos, mais jovial será a sua aparência. Este é um dos grandes benefícios do café verde e certamente muitas pessoas estão mais interessas nesse efeito do que o emagrecimento propriamente dito…hehe.

Um dos suplementos alimentares disponíveis no mercado chamado Green Coffee Slim funciona seguindo este fundamento por ser altamente concentrado nesse tipo de café, além de ser enriquecido com vitamina C.

Por ter um sabor diferente do café torrado (em outras palavras, seria muito ruim tomar da maneira convencional), geralmente, o café verde é ingerido por meio de cápsulas.  É mais fácil, prático e não precisaria sentir o gosto ruim do green coffee.

 

Como consumir o Green Coffee Slim?

A sugestão de consumo são 2 cápsulas por dia, de preferência, uma de manhã e outra à tarde, sempre depois das refeições.

Isto é importante para prevenir uma possível irritação estomacal já que a cafeína é um estimulador da produção de ácido no estômago, o que pode piorar os sintomas de quem sofrer de gastrite. Com a barriga cheia, há poucas chances disso acontecer.

Caso tenha alguma restrição alimentar, sempre consulte um médico antes de tomar o suplemento. É melhor prevenir do que depois lidar com os efeitos colaterais indesejados.

Não encontrei ocorrências de problemas sérios, mas de qualquer maneira, prevenção é sempre o melhor caminho.

Experimente o suplemento e depois me diga nos comentários o que achou. A maioria está bastante satisfeita e tive ótimas recomendações!

Até a próxima!

3 produtos naturais funcionais

Parar de fumarPara quase todos os problemas relacionados à saúde, existe uma solução pronta ou que está sendo desenvolvida pela ciência. Em muitos casos, apesar de já existir um tratamento, a maioria desconhece por falta de informação e acaba perdendo uma chance de resolver o problema rapidamente.

Dentre as possíveis soluções, existem as naturais que são oferecidas pela própria natureza e causam menos efeitos colaterais (porque não recebem produtos sintéticos e nem passam pelo processo industrial), e existem as sintéticas produzidas pelas indústrias farmacêuticas e alimentícias e que podem causar vários efeitos indesejados, dependendo do caso.

Estou aqui para falar sobre 3 produtos naturais funcionais que ajudam a resolver vários problemas que as pessoas sofrem no dia a dia. A primeira delas é o metabolismo lento e a tendência a acumular gordura.

Um dos grandes vilões do ganho de peso é a dificuldade de queimar calorias, que acabam se tornando em reservas de gordura. Quanto mais ativo você for, maior a velocidade do seu metabolismo. Se você for uma pessoa sedentária, há uma tendência maior de transformar o açúcar em gordura, o que favorece os kilinhos a mais.

Neste caso, é interessante provar o green coffee ou também conhecido como café verde. Ele é um suplemento muito rico em antioxidantes que combatem o envelhecimento e ajudam a queimar gordura por ser um termogênico. Quanto mais alimentos termogênicos você consumir, mais o seu metabolismo será acelerado e maior a facilidade de queimar as células lipídicas.

Depois, vi também que ao invés de procurar soluções milagrosas para manter uma boa saúde e aparência jovial, existe uma fruta asiática chamada goji berry que é riquíssima em antioxidantes que combatem o envelhecimento, melhoram o humor pela liberação da dopamina e também dão mais disposição durante o dia. Trata-se de um potente energético e rejuvenescedor natural.

Existe uma lenda urbana na China que diz que existiu um homem que morreu com mais de 250 anos e o segredo para ter vivido tanto tempo era que ele consumiu a goji berry todos os dias por muitos anos. Não se sabe se esta história é verdade ou mentira, mas a ciência já comprovou o poder desta fruta e o seu consumo é mais do que recomendado.

Por último, e este é focado nos homens, caso queira aumentar os níveis testosterona e ganhar mais massa muscular (e de quebra, aumentar a libido), existe um suplemento chamado Somatodrol, que ajuda a liberar mais hormônio masculino e melhorar a qualidade de vida.

A deficiência neste hormônio prejudica o humor, a sensação de prazer e também reduz a energia e disposição durante o dia. É por esse motivo que atletas de alta performance consomem suplementos ativadores da testosterona para aumentar a performance durante os treinos.

Não sou especialista neste assunto, então caso queira mais informações, leia as referências que citei no artigo. Espero ter ajudado com essas dicas!