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Green Coffee – Benefícios do café verde

Um dos produtos naturais que estão ganhando bastante repercussão nas mídias pelas suas propriedades emagrecedoras é o café verde, conhecido também como green coffee.

Diversos estudos científicos já comprovaram que os nutrientes contidos no café verde são muito benéficas à saúde e recomendam o seu consumo regular para melhorar o funcionamento do organismo, retardar o processo de envelhecimento e ainda emagrecer.

 

Green Coffee Slim – Suplemento de café verde

Veja o vídeo explicativo com alguns dos benefícios que este produto natural pode trazer à sua saúde:

Créditos: Trusera.com

 

Composição do green coffee

Um dos principais componentes é o ácido clorogênico, uma substância presente no green coffee que regula a absorção de açúcar no intestino e diminui o acúmulo de gordura. Ele é bastante eficaz no controle da diabetes.

O efeito emagrecedor vem justamente dessa propriedade porque uma dos vilões da obesidade é o excesso de consumo de alimentos ricos em açúcares.

Quando você absorve menos açúcares, o organismo em atividade precisa utilizar as reservas de gordura para gerar energia e manter o corpo em funcionamento. Isto causa a redução de peso pela queima de gordura, que é o principal objetivo das pessoas.

É muito importante saber diferenciar os motivos da perda de peso: o fato de você ficar horas na esteira correndo não necessariamente significa que esteja queimando gordura porque há também a perda de líquidos.

Ao repor esse líquido perdido bebendo água, é natural haver um ganho de peso. O foco de toda atividade física deve ser a perda de gordura e é justamente isso que o café verde faz.

Além disso, ele é um potente agente antioxidante e combate os radicais livres responsáveis pelo processo de envelhecimento. Quanto mais antioxidantes você consumir ao longo dos anos, mais jovial será a sua aparência. Este é um dos grandes benefícios do café verde e certamente muitas pessoas estão mais interessas nesse efeito do que o emagrecimento propriamente dito…hehe.

Um dos suplementos alimentares disponíveis no mercado chamado Green Coffee Slim funciona seguindo este fundamento por ser altamente concentrado nesse tipo de café, além de ser enriquecido com vitamina C.

Por ter um sabor diferente do café torrado (em outras palavras, seria muito ruim tomar da maneira convencional), geralmente, o café verde é ingerido por meio de cápsulas.  É mais fácil, prático e não precisaria sentir o gosto ruim do green coffee.

 

Como consumir o Green Coffee Slim?

A sugestão de consumo são 2 cápsulas por dia, de preferência, uma de manhã e outra à tarde, sempre depois das refeições.

Isto é importante para prevenir uma possível irritação estomacal já que a cafeína é um estimulador da produção de ácido no estômago, o que pode piorar os sintomas de quem sofrer de gastrite. Com a barriga cheia, há poucas chances disso acontecer.

Caso tenha alguma restrição alimentar, sempre consulte um médico antes de tomar o suplemento. É melhor prevenir do que depois lidar com os efeitos colaterais indesejados.

Não encontrei ocorrências de problemas sérios, mas de qualquer maneira, prevenção é sempre o melhor caminho.

Experimente o suplemento e depois me diga nos comentários o que achou. A maioria está bastante satisfeita e tive ótimas recomendações!

Até a próxima!